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Ovulation : qu’est-ce que c’est?

Les ovules sont contenus dans tes ovaires. Pendant la première partie de chaque cycle menstruel, un ovule est préparé pour être libéré à partir de l'ovaire. 

L'ovulation est le nom du processus qui se déroule une fois par cycle menstruel lorsque des modifications hormonales déclenchent la libération d'un ovule par les ovaires. Ce processus se produit généralement entre le douzième et le seizième jour précédant le début du cycle suivant. Lorsque tu approches de la date d'ovulation, ton corps produit de plus grandes quantités d'une hormone appelée œstrogène, qui entraîne l'épaississement de la paroi de ton utérus et aide à créer un environnement adapté à l’implantation d’un ovule fécondé. 

Ces taux élevés d'œstrogène déclenchent une augmentation subite d'une autre hormone, appelée hormone lutéinisante, ou LH. Ce que l'on appelle le pic de LH provoque la libération de l'ovule à partir de l'ovaire : tu ovules. L'ovulation se produit généralement 24 à 36 heures après l'augmentation du taux de LH. C'est la raison pour laquelle l'hormone LH est un bon indice de prédiction du pic de fertilité.

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