Les Dessous par Incognito

Mon secret pour suer sans bouger + UN SUPER CONCOURS!

8 décembre 2014

Sabrina
En semi-forme
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Avec les fêtes de fin d’année qui arrivent, j’ai commencé à penser à mes résolutions pour l’année 2015. Comme vous le savez, j’aime un peu, beaucoup, à la folie la bouffe. Pis j’aime pas nécessairement bouger. Mais je crois que pour l’année 2015, je vais me fixer un défi perso: courir un 10 km. Je ne m’oblige pas à mieux manger ou faire au moins 4 fois du sport par semaine. Seulement de réussir à faire un 10 km, plus concret et réalisable comme objectif.

Mais on est encore en 2014, alors je me permets encore de suer…sans bouger! ;) Pendant la période – pas si reposante que ça – des Fêtes, je trouve que c’est important de se prendre une journée pour soi. Alors je vous donne mes meilleures adresses de spa du Québec! Je vous conseille de lire jusqu’à la fin parce que je vous ai préparé une belle surprise! ;)

La fille nature

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Le spa Sibéria est l’endroit par excellence pour se ressourcer! Juste à notre arrivée, on se sent détendu tellement le site est enchanteur. Encerclé d’arbres –  avec un décor hivernal c’est encore plus beau ­– on décroche totalement de la civilisation. Il se situe dans la région de Québec, donc peut-être en profiterez-vous pour une petite escapade en amoureux si vous n’êtes pas du coin. ;)

La fille originale

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Celles qui aiment sortir des sentiers battus, le spa Tyst Trädgård est pour vous! Avec sa chute de glace spectaculaire et ses décors thématiques s’inspirant de différents peuples historiques, on se croirait n’importe où sauf dans un spa. J’aime particulièrement la salle de massage égyptienne avec les hiéroglyphes et les deux grosses statues de pharaons gravés dans les murs. Bref, ce spa sort de l’ordinaire et c’est très cool!

La fille welling

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Si vous avez fait le tour des spas traditionnels au Québec et que vous avez envie de nouveau, essayez le spa Natur’eau! Bon ok, ça reste un spa nordique traditionnel MAIS il y a deux stations très intéressantes : le bain turc et une salle d’aromathérapie! L’aromathérapie c’est la relaxation par l’odorat grâce à des huiles essentielles! Ça fait changement du froid/chaud suggéré dans presque tous les spas!

La fille urbaine

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L'Absolu spa, mon spa chouchou à Montréal! L’ambiance zen qui y règne me détend dès que j’y entre. Il faut à tout prix essayer les bains flottants, c’est le saint graal de la détente! L’accès aux bains flottants fonctionne par tranche de 30 minutes ou d’une heure, c’est donc parfait après une journée de magasinage! ;)

Parce que je veux teeeellement que vous l’essayez, j’ai décidé de faire tirer le forfait d’une demi-journée pour deux qui m’a été offert par le spa! Généreuse la fille hein? Ce forfait comprend: un massage pour deux personnes, un accès en duo d’une heure aux bains flottants et un accès en duo d’une heure au sauna finlandais! Que vous ameniez chéri ou votre meilleure amie, vous ressortirez de là sur un petit nuage, je vous le garantis! Pour gagner, il suffit de commenter sur la publication Facebook disponible ici en mentionnant quel est votre soin chouchou au spa.

LE CONCOURS EST MAINTENANT TERMINÉ. Merci d'avoir participé!

 

Pour les règlements officiels du concours, c'est ici!

 

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À propos de l'auteur

Après plusieurs tentatives échouées d’atteindre la shape rêvée , Sabrina a décidé de miser sur un mode de vie sain et son bien-être personnel...